இந்தியாவின் இளம் சதுரங்க அற்புதமாகிய குகேஷ் டொம்மராஜு, 13ஆம் திகதி டிசம்பர் 2024 அன்று சிங்கப்பூரில் நடைபெற்ற உலக சதுரங்க சாம்பியன் போட்டியில் வெற்றி பெற்றார். சீனாவின் திங் லிரென்-ஐ 7.5-6.5 என்ற வித்தியாசத்தில் வீழ்த்தி உலக சாம்பியன் பட்டம் வென்ற குகேஷ், 18 வயதின் இறுதியில் இந்த சாதனையை பெற்று உலகின் மிக இளம் சதுரங்க சாம்பியனாக அமைந்தார். சிறுவனாக இருந்தபோது தான் இந்த சாம்பியன் பட்டத்தை வெல்வது என்று கனவு கண்டிருந்த குகேஷின் பயணம் பல வருடங்களாக மட்டுமே தயாரிக்கப்பட்டது என்பதை பெரும்பாலோருக்கு தெரியாதது.
குகேஷின் முன்னாள் பயிற்சியாளர் விஷ்ணு பிரசன்னா கூறியபடி, குகேஷின் வெற்றிக்கு சரியான மனநிலை, உடல் நிலை மற்றும் உணர்ச்சி நிலையை உருவாக்கும் முழுமையான அணுகுமுறையோடு கூடிய பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியமான பங்காற்றியது. 2017 முதல் 2022 வரை குகேஷின் பயிற்சியாளரான பிரசன்னா, "குகேஷ் உலக சாம்பியனாக மாறும் பக்கம்" என்ற வெற்றிக்கான வழியை விளக்கினார். அவர் கூறியபடி, இந்த வெற்றி சம்பவம் ஐந்து ஆண்டுகால முயற்சியின் முடிவாகும்.
குகேஷ், ஒரு சதுரங்க வீரருக்கு மிகவும் முக்கியமானது உடல் நிலை என்பது பற்றி புரிந்திருந்தார். பிரசன்னா கூறுவது போல, “சதுரங்கம் கவனம் செலுத்தும் விளையாட்டாகும். ஆனால், உலக சாம்பியன்ஷிப் போன்ற போட்டிகளில் நீண்ட நேரம் கவனம் செலுத்துவதற்கு மிக அதிக ஆற்றல் தேவை. உடல் நிலை உங்கள் மனதை உறுதியாக வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது." எனவே, குகேஷ் தினசரி பயிற்சிகளில் ஒரு மணி நேரம் உடல் நிலையை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்தினார். அதோடு, க squash மற்றும் டென்னிஸ் போன்ற விளையாட்டுகளும், கண்கள் மற்றும் கையில் ஒத்திசைவுகளை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, மேலும் எரிவைப்பு போன்ற உடல் சக்தியை மேம்படுத்தும்.
இந்த உடல் பயிற்சிகள் மட்டும் அல்ல, குகேஷின் உணவ habits யும் எளிமையானவை.
பிரசன்னா, 2017 இல் சென்னை பள்ளி சதுரங்க முகாமில் குகேஷை முதன் முறையாக சந்தித்தார். குகேஷ், 12 வயதிலும் இருந்தபோது, பிரசன்னாவிடம் பயிற்சி பெற விரும்பின. அதன்பிறகு, 6 ஆண்டுகள் நீடித்து, குகேஷின் பயிற்சியாளராக இருந்த பிரசன்னா, சதுரங்கத்தில் உன்னதமான பயிற்சி அளித்தார். 2022ல் க grandMaster பட்டம் பெற்ற பிறகு குகேஷ், விசுவநாதன் ஆனந்த்-ன் சதுரங்க அசதிப் பயிற்சி நிறுவனத்தை சேர்ந்தார். இங்கு குகேஷின் திறமைகள் மேலும் மேம்பட்டன.
குகேஷின் பயணத்தில் ஒரு முக்கியமான தருணம், COVID-19 மகா நிலைபாடுகள் காலத்தில், ஆன்லைன் பயிற்சியில் அவரது பரந்த பின்விளைவுகளை உணர்ந்தது. பிரசன்னா கூறுகிறார், "அவனுக்கு ஒரு ஒரே பொருளாதாரமான எண்ணம் இருந்தது: உலக சாம்பியன் ஆக வேண்டும்." இந்த ஒரே-mindedness மற்றும் கடுமையான உழைப்பை மட்டும் காரணமாகக் கொண்டு குகேஷ் தன்னை சரியான பாதையில் குவித்து உலக சாம்பியனாக உயர்ந்தான்.
இப்போது குகேஷின் இந்த சாதனை இந்தியா முழுவதும் புதிய உத்தரவாதமான சதுரங்க வீரர்களை ஊக்குவிக்கும் என பிரசன்னா நம்புகிறார். இந்தியாவின் சதுரங்கத்தின் முன்னேற்றம் அனைத்தும் பாராட்டப்படுவதாக இருந்தாலும், குகேஷ் இப்போது இந்திய சதுரங்க காட்சிக்கு மிகுந்த புதிய தலைமுறை வாய்ப்பு அளிக்கின்றார்.
குகேஷின் உலக சாம்பியன் பட்டம் வெற்றியோடு, இந்தியா இன்னும் கூட சதுரங்க உலகில் தலைமை வகிப்பதில் முன்னிலை வகிக்க முடியும் என்பதை பாராட்டும் நம்பிக்கை குகேஷின் பயிற்சியாளரின் வார்த்தைகளில் தெரிகிறது.
இந்தியாவின் சதுரங்க வீரர்கள் உலகில் மேலும் பல சாதனைகள் படைக்க சிறந்த பயிற்சி, உடல்நல மற்றும் நேர்மையான முயற்சியுடன் அடுத்து வரும் ஆண்டுகளில் குகேஷ் போன்ற புதிய தலைவர்களிடமிருந்து மேலும் சாதனைகளை எதிர்பார்க்கலாம்.
